有些宝妈因为奶水少犯愁,当然也有一些人因为奶水足苦恼。有些宝妈因为奶水足,乳房发生积奶,出现乳腺炎有发烧的情况发生,严重影响着哺乳。所以她们想要知道这是什么原因,哺乳期奶量太多怎么办?下面文章是关于这个问题的解答。
哺乳期奶量太多怎么办
女性在哺乳期虽说要补身体,但是也无需进补各种催奶的汤类,除此以外,妈妈奶水太多的话,一定要控制进补的食物,宝妈要暂停或者减少进食,尤其是一些汤类。比如:鱼汤、豆腐汤之类有下奶功效的食谱。
给宝宝喂食不要过于频繁,母乳是按需供应的,就会出现吃得多产奶多的情况,宝妈的身体认为宝宝不够奶水吃,自然会分泌更多的乳汁让宝宝食用。
乳汁过多的原因有哪些
1、宝宝吮吸的方法有误
通常母乳是按需供应的,所以不存在乳汁过多,有可能是新妈妈喂养宝宝时,造成宝宝含乳头的姿势有误,不能一次就吃足够的奶,如此会造成宝宝养成少吃多餐的习惯,这们就会刺激奶水增多。
2、吃了太多催奶的食物
新妈妈奶水足够还一直在吃催奶的食物,自然就会造成奶水暴涨,新妈妈势必会胀奶胀得难受。
综上所述,大家了解到,一般宝妈的奶水是与宝宝吃得情况有必然的联系,吃多少产多少,通常不会有奶水过多的情况。造成这种情况发生的原因上面也有介绍,那么,为了避免这种情况发生,减少宝妈遭受的痛苦,饮食上要注意,容易产奶的食物要少吃。
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