备孕吃多久叶酸比较好

备孕叶酸补充及对月经影响相关知识

备孕叶酸补充时长

很多人都知道女性备孕期间要服用叶酸，怀孕后的前三个月也需积极补充。补充叶酸对胎儿健康成长有利，但具体补充多久很多人并不清楚。实际上，补叶酸应持续至整个孕期。若孕前没补充也不必过分担忧，从发现怀孕时开始补充，仍可降低胎儿发育异常的危险。在妊娠前3个月，是胎儿神经管发育的关键时期，孕妈咪补充足够叶酸可明显降低神经管畸形，使无脑儿与先天性脊柱裂胎儿的发生率大大降低。有条件的孕妇可在整个孕期和哺乳期坚持服用，以利于母体健康以及胎儿和新生儿的成长发育。一般到怀孕后3个月可根据情况停止吃叶酸。

吃叶酸是否影响月经周期

叶酸片对月经周期影响不大。若服用叶酸片后月经推迟，首先应考虑是否怀孕，排除怀孕可能后，要考虑月经不调等病症。女性的月经受丘脑 - 垂体 - 卵巢性腺轴的调节，精神因素、情绪波动、环境改变、妊娠、年龄、疾病、药物以及营养状况等因素，都可能引起这一性腺轴的功能异常，从而出现月经异常。月经推迟时，需先用试纸检查是否怀孕。排除怀孕后，若考虑是月经不调，其原因众多，如体内激素水平紊乱、营养因素、情绪波动、环境因素、服用药物等。月经推迟较长时间，应到正规医院妇产科进行相关检查和治疗，做激素六项检查，并考虑选择黄体酮等调经治疗。另外，月经不规律时无法计算排卵期，要做排卵试纸监测。

总之，正在积极备孕的女性最好及时补充足量叶酸，叶酸对女性孕育很重要，且一般不会影响月经。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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