怀孕的前三个月是最痛苦的,不仅要担心腹中未成形的胎儿的安全,还要忍受巨大的妊娠反应。根据孕妇的个人体质,有的妊娠反应轻微,有的妊娠反应非常厉害,盼望着可以熬过前三个月,可是就怕严重的妊娠反应不仅仅只会停留在前三个月。那么如果妊娠反应非常大,孕妇该如何应对呢?
1、树立信心
妊娠反应是一种正常的生理反应,不是疾病,每个孕妇都会发生。只要解除思想顾虑,树立胜利的信心,保持精神和心理平衡,可减轻妊娠反应的发生。
2、适度休息
轻度妊娠反应,不影响正常生活和工作,只是不要过度劳累。重度妊娠反应,应该适当休息,以减少不必要的消耗,可减轻反应发生。
3、调剂饮食
饮食应根据孕妇的喜好,选择喜欢吃的、营养丰富、易消化的食物。适当增加酸味和咸味,可帮助开胃和止吐。要多吃些蔬菜和水果。采用少吃多餐的方法进食。
4、中医中药
根据妊娠反应症状的轻重,应用中医中药,效果比较好。呕吐严重者,可用针灸止吐,取内关、足三里、中脘等穴,也可用耳针。针灸治疗止吐效果较好,对胎儿没有不良影响。
5、剧吐应及时就医
呕吐严重,有脱水和酸中毒危险者,应到医院补充糖和电解质,维持身体物质代谢的平衡。早期用药应慎重,不要擅自用药,以防影响胎儿发育,或造成畸形。
妊娠反应大该怎么办呢?首先要树立足够的信心,其次就是要调节饮食,注意休息,也可以选择中医疗法和中药进行治疗,但一定要谨慎用药。如果呕吐严重,要到医院补充糖和电解质,以免影响胎儿发育。
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