男女吃什么提高受孕率

备孕知识：提高与降低受孕率的因素

备孕期间，人们的主要目的是提高受孕几率。因为大家都希望宝宝能健康成长，所以对备孕十分重视。那么，男女吃什么能提高受孕率呢？

莓类水果：如草莓、蓝莓、黑莓等浆果类水果富含锌元素，能调节睾酮，提高男性精子生成量，还可提高女性兴趣。此外，莓类水果富含的原花青素能放松血管，增强私密部位的血液循环。
蜂蜜：蜂蜜富含维生素B和硼元素，是男性分泌睾丸素必不可少的成分。因体弱、年高而性功能有所减退的男性，坚持服用蜂蜜制品可产生一定改善。

总之，备孕成功需要男女双方共同努力。了解提高和降低受孕率的因素，有助于在备孕期的男女更快受孕。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。