备孕两个月都没怀上怎么办

备孕相关问题及受孕方法

备孕是许多新婚夫妻或已有三口之家的年轻朋友的选择，他们希望为生活增添活力与欢笑。但怀孕过程复杂，不少女性会面临备孕失败的情况。

放轻松心态：不要给自己设定必须几个月怀上的期限，精神过度紧张、压力大可能影响卵巢功能导致不排卵。临床上有很多例子，备孕多年甚至试管失败，最后放弃或领养孩子后反而自然受孕。
顺其自然：若月经规律、身体健康，且夫妻双方无人流、盆腔炎、自然流产等病史，默认卵巢有排卵，可顺其自然备孕。
监测排卵：月经不规律或性生活频率过少（每周少于2次）不利于备孕，可进行排卵监测。无不良孕产史的夫妻，可通过基础体温监测和排卵试纸指导同房；想更精确可到医院做B超监测。

备孕需要保持良好的心态和状态，可通过多种方式提高受孕几率，同时要根据自身情况选择合适的方法。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。