禁欲几天受孕最好

备孕受孕相关知识

世界卫生组织抽检结果显示，即便准妈妈孕前各项检查结果正常，仍有小部分胎儿出生后为畸形儿。因此，备孕时何时受孕以实现优生，成为准妈妈们最关心的话题。

一般而言，禁欲一周后在排卵期同房，怀孕几率较大。在排卵期同房时采取男上女下姿势，且性生活后不要急于拔出阴茎，女方臀部下垫个枕头，可增加受孕机率。

若确诊为子宫后位，可从改变睡姿做起，坚持侧卧并进行每日的还原归位练习。具体为侧卧、仰卧、跪起各两三次，每次半小时，坚持一段时间有助于子宫回位。

子宫后位严重者，可常做跪姿的膝胸卧位，即跪时与地面垂直，腰向下塌，而非向上弓，每次坚持约十五分钟。

夫妻生活时，建议采取后入式，即男方后位式，女方呈跪趴式姿势进行房事，有助于子宫后位女性受孕。

除禁欲一周后同房外，秋季备孕或女性在20 - 30岁时备孕，也是提高受孕率的因素。

结论：备孕夫妻可选择禁欲一周后同房，同时结合秋季备孕或女性20 - 30岁备孕等方式，以提高受孕几率。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。