腰背疼痛需要检查啥

腰背疼痛的检查、应对方法及重要性

不少人会出现腰背疼痛症状，这不仅影响身体健康，还会给心理带来压力。因为脊背是身体重要组成部分，其出现问题较为严重。很多人在有此症状后想检查，但不知具体要检查什么。

脊背是腰背痛重点检查部位，应按望、扪、动、量及神经系统顺序检查，为避免病人多次翻动，可在一定体位下进行。具体观察内容如下：

动作做法：或坐或站，下肢姿势不限，左掌在内，右掌在外，两掌虎口交叉，合掌于腹前，由下向上提到胸前，再由体前向外推出，同时腰脊做S形的蠕动弹性伸缩，带动两掌前推，目视前方。随后两手再回收腹前，如此反复练习，一般10次为1组，做5 - 6组。

要点：此动作类似猫伸懒腰，主要练习腰脊的S形蠕动伸展，要充分体现每个脊柱关节以及由脊柱运动到手指的节节贯穿（如果站立则由脚开始），手掌由平掌（掌心向下）最后变立掌，竖掌以掌根为力点推出，感觉背部舒服、发热为佳。

腰背疼痛需要及时检查与治疗，了解检查内容后，进行检查很有必要。找到病因后进行合理有效的治疗，有助于身体恢复健康，拥有健康身体才能让生活更美好。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。