女性备孕能不能吃芒果

备孕女性与芒果的食用指南

芒果是日常生活中常见水果，主要产于热带及亚热带地区，享有“热带果王”的美誉。它口感香甜，富含多种营养物质，对人体有益。

女性备孕期间不宜多吃芒果，但可少量食用，每次食用量最好不超过两个。购买时应选择完全熟透、散发香味的芒果，这类芒果不易引发过敏。此外，芒果属热性水果，过量食用会导致嗓子不适。同时，备孕期间禁止抽烟，否则可能增加胎儿畸形风险。

芒果属湿热性质水果，多吃易上火。身体属性湿热的女性最好少吃，若非常想吃也需控制食用量。

综上所述，备孕女性可以少量食用芒果，但要注意食用量、卫生和时间等方面，特殊体质女性更需谨慎。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。