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怀孕前怎么补充孕酮

怀孕前怎么补充孕酮

怀孕前补充孕酮的方法及孕酮作用

一、怀孕前补充孕酮的方法

很多孕妇在怀孕前会检测体内孕酮含量，若含量低需及时补充，因为孕酮对怀孕影响重大。孕酮即黄体酮，是女性卵巢内黄体分泌的天然孕激素，孕酮降低可能导致各种病变，孕期孕酮过低可能引发流产。以下介绍几种小食疗法：

黑豆黑糯米粥：准备黑豆30克、黑糯米50克、红糖适量，一起煮好后食用。
红参枸杞饮品：红参3克，红枣、桂圆各10个，枸杞10克，泡水当开水喝。
当归益母草煮鸡蛋：益母草30克，当归15克（中药店有售且价格便宜），鸡蛋2个。两碗水煎成一碗，蛋带壳放入同煮，熟后剥壳扎小孔（可用筷子扎），再放在滤渣后的药汁里煮几分钟，连汤和蛋吃掉，一天一次。

二、孕酮的作用

免疫保护：孕酮有免疫保护、抑制免疫反应的作用。研究表明，将某种肿瘤细胞植入动物子宫内，只有注射了孕酮的动物，细胞才不被排斥并向子宫壁植入，这说明正常妊娠时，孕酮增加可防止胚胎被母体排斥而维持妊娠，孕酮不足可能导致胚胎被排斥流产。
胚泡着床：排卵时，在黄体分泌的孕激素作用下，子宫内膜由增殖期转化为分泌期，使子宫内膜对胚胎着床具有容受性。蜕膜细胞由内膜间质细胞转化而来，含有糖元颗粒，可为胚泡提供营养。
抑制子宫收缩：有研究认为，孕酮可改变子宫细胞膜对离子的通透性，使膜处于超级化状态，降低子宫肌兴奋性和传导性，以及对各种刺激（包括缩宫素）的敏感性，从而防止子宫将胚胎排出，起到保胎作用。

综上所述，孕酮对怀孕影响很大，体内缺乏孕酮容易造成怀孕流产，对孕妇的胚泡着床、子宫收缩有益，还能提高孕妇抵抗力，因此有必要在备孕阶段适当补充。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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