怀孕14周之后,宝宝的发育已经趋向稳定,也存在相应的体重和大小,这时候可以到医院体检,了解宝宝的发育状态,看看有没有出现体重太高或太低的问题。多关注胎儿的发育标准,每一个阶段都要了解清楚。那怀孕14周加5天发育标准是什么?
怀孕14周加5天发育标准是什么
本周,胎儿的胎长达到了约12cm,胎重大约28g。双顶径的平均值为2到3cm,腹围的平均值为7到9cm。
怀孕14周加5天,这一周的身体变化比较大,体重持续增加,大概会增重1kg,子宫增大,腹部也开始隆起,乳房持续增大。开始觉得身体丰满起来,看上去已是明显的孕妇模样了,以前的衣服多数已经不合身,该准备一身合适的孕妇装了。
怀孕14周如何护理
1、保证碘的摄入量:胎儿的甲状腺在14周左右就开始起作用,制造自己的激素。如果你的摄入碘不足,胎宝宝出生后甲状腺功能低下,影响大脑发育。
2、不性生活:现在已经到了孕中期,妊娠较稳定,不可过性生活。注意不要压迫腹部,准爸爸不要刺激孕妇乳头。
3、注意分泌物:在这个时候,你的乳头可以挤出一些乳汁了,阴道分泌的白带增多,这是正常现象。正常的分泌物是白色、稀薄、无异味的,如果量多且颜色形状有异常,就该请医生检查。
怀孕14周之后要调整好营养,不要经常食用,一些含有害微生物的食物,保障碘元素的摄入。注重自身的营养结构,增强营养的吸收,减少各种生活的负担。经常缺乏某些微量元素,不利于正常的新陈代谢,还会影响宝宝的发育。
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