宝宝咀嚼能力差怎么办

宝宝咀嚼能力相关问题及解决办法

宝宝年幼时以喝奶粉为主，随着年龄增长，需适时添加辅食，此时咀嚼能力就显得尤为重要。然而，部分宝宝存在咀嚼能力差的情况。

4 - 6个月：4个月后，宝宝吸吮及吞咽液体食物动作成熟，舌头更灵活。建议从4 - 6个月起，妈妈开始给宝宝提供泥糊状非奶类食物，训练口腔动作。为配合宝宝嘴巴大小，使用小型、材质安全且较浅的汤匙喂食。起初宝宝可能将食物顶出或吐出，妈妈不必灰心，坚持每天尝试，宝宝吃进食物的几率会增加。
7 - 9个月：7个月大宝宝开始长牙，咀嚼及吞咽能力进步，会尝试用牙床上下咀嚼食物，主动进食欲望增强，看到别人吃东西会有想尝试的表情。
10 - 12个月：宝宝长出4 - 6颗牙，咀嚼能力和口腔动作更协调，会先咬碎或咬断食物再简单咀嚼。此阶段宝宝咀嚼情况影响牙齿发育，适当咀嚼可刺激乳牙生长，促进下颌、面部肌肉发育。副食品可选择成人化较软、易咀嚼的食物，除喂食外，培养宝宝自主进食能力。

宝宝咀嚼能力差不用过于担忧，家长耐心帮助宝宝锻炼，宝宝会逐渐提升咀嚼能力。因为宝宝没长牙时咀嚼能力弱，长牙后也需适应咀嚼过程，所以家长要有耐心。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。