焦虑症在我们的日常生活中是一种很常见的心理疾病,这类疾病会对患者的工作生活造成一定的影响,但是大部分人对这类疾病的了解却不是很多。在患焦虑症的人群中,孕妇是一个高发群体,在孕期因担心的事情太多进而引发了这类疾病。孕妇得了严重的焦虑症后一定要及时就医,进行治疗,以免对宝宝的成长造成严重的不良影响。
孕妇得了严重的焦虑症怎么办
准妈妈要了解焦虑情绪的危害,学会克服不良情绪。怀孕期体内激素状况改变会导致焦虑,虽然难以避免,却无大碍,只要适时调整就会轻松享受怀孕期。不要轻信一些没有科学依据的道听途说,应定期到妇幼保健院检查,向专家咨询一些问题,做到心里有数。孕妇的家人要给予孕妇更多的体贴、照顾和安慰,这也能帮助孕妇克服焦虑情绪、保持心情愉快。
孕妇患焦虑症的原因
1、怕孩子畸形。虽然做过多次检查但检查毕竟是通过机器和各种化验,有些胎儿存在健康问题不能查出,产妇对此焦虑,怕生个不健康的宝宝。
2、对胎儿性别的忧虑。城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶,或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别心中不免打鼓。
3、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇,由于自身健康存在问题,同时也怕殃及胎儿,因此也易焦虑失眠。
在孕妇患上焦虑症后要尽量避免情绪激动和精神紧张,要保持心情平静愉快。在孕期,一定要经常去医院检查,必要时可选择住院等方式来增强心理的安全感,进而降低内心的焦虑感,也可以选择多了解孕期的身体变化及孕育常识,到孕妇学校学习科学的育儿知识充实自己,转移焦虑。
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