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女人吃什么杀卵子

女人吃什么杀卵子

女性饮食对卵子的影响

吃什么会“杀”卵子

动物血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白经胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属反应，提高淋巴细胞吞噬功能，还有补血作用。
鲜蔬果汁：所含生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，改变血液酸碱度，利于防病排毒。
海藻类：海带、紫菜等所含胶质能促使体内放射性物质随大便排出，减少放射性疾病发生。
韭菜：富含挥发油、纤维素等成分，其粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。
豆类：含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成，可多吃黑豆、豆浆等。

吃什么能产生卵子

谷类食物：日常生活中应多吃，含大量植物雌激素，可促进女性排卵。此外，豆类、茴香、葵花子、洋葱等食物也富含雌激素，不排卵的女性可多吃。
豆类食物：女性应适量多吃含植物类雌激素的食物，不排卵多因体内雌激素过低。如黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等，黑豆能促卵泡发育、补充雌激素，建议女性在月经前后多吃以刺激雌激素分泌。

结论：育龄期女性卵子质量影响受孕，需注意日常饮食习惯，牢记对卵子不利和有益的食物，备孕女性更应重视。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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