怎么判断生理期干净

女生生理期相关知识

生理期是女生每月一次的排毒时期，排毒量或多或少。然而，部分女生会因宫寒在生理期出现腹痛等不适症状，使得生理期变得难熬。

阴道分泌物变为白色时，可认为月经干净。女性月经不干净淋漓不尽，可能是卵巢功能未成熟，仅能分泌雌激素，尚无排卵所致。
月经在雌激素水平波动下形成。雌激素水平升高，子宫内膜增生；水平下降，子宫内膜脱落，月经来潮。若雌激素水平升高不足，子宫内膜只能部分修补，就会出现月经不干净淋漓不尽的情况。

女生生理期要注意保暖，受凉受寒会加重不适。红糖水是很多女生生理期的必备饮品，因其可驱寒，也是男生博得女生好感的方式。生理期一般最多持续七天，不必过度担心。

了解女生生理期的相关知识，有助于更好地应对生理期的各种情况，保障身体健康。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。