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怎么样才可以怀孕快点

怎么样才可以怀孕快点

快速怀孕的技巧与方法

受孕的关键要点

很多夫妻在备孕时可能不清楚，怀孕其实是有技巧的。夫妻做爱姿势、心情状态等都会影响受孕。备孕时需放松心情，过度紧张可能影响受孕。

利于受孕的做爱方式

传统方式更容易受孕：男上女下是女性受孕的最佳体位。在此体位下，上方男性冲刺能更深更近触到女方宫颈，有助于精子更快更容易与卵子结合。
女方平躺仰卧姿势方便精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液中，为精子进入子宫创造有利条件。男方最后冲刺时尽量接近深处，可缩短精子路程。
做爱后不要立刻起身：做爱后不要马上跳起来或去洗澡，应躺在床上休息一会儿，防止精液外流。无法高举双腿时，侧卧且膝盖尽量向胃部弯曲是最佳姿势。

有助于怀孕的食物

黑豆：可补充雌激素，肾虚者可每天抓一把（约40 - 50颗）食用，一段时间后腰酸症状会改善，体温也更正常。
阿胶红枣：适合气血虚者，针对月经量少、颜色不正、头晕、手脚冷等症状，气血虚会影响受孕。
红糖生姜水：能暖子宫，宫寒者可服用。因经期约5天，饮用此汤7天，共12天。若排卵在第15天左右，需让老公在排卵日前七天左右先排一次精子，避免精子老化。
当归金银花汤：月经第一天服用，汤、红枣、黑豆、鸡蛋都要吃完。
豆浆：妇女每天喝300 - 500毫升豆浆，可调整内分泌，改善心态和身体素质。

总结建议

想快速怀孕，可计算排卵期，在排卵期同房时采用易受孕姿势，让精液在体内多停留。同时，食用对怀孕有益的食物，这些都是有效的备孕方法，备孕夫妻可以尝试。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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