宝宝牙不好是什么原因
宝宝精细辅食与牙齿健康
精细辅食对宝宝牙齿的影响
很多家长因担心宝宝嚼不烂辅食，常为宝宝制作细软食品。然而，宝宝牙齿不好与常吃精细食物有一定关联。
- 咀嚼能力受限：常吃细软食物，宝宝易出现一吃粗糙东西就恶心想吐的情况，且咀嚼肌得不到锻炼。
- 易患龋齿：精细食物残留物易依附在牙齿表面和缝隙，不及时清除，几小时后牙齿会出现霉斑。若再进食高糖食物，糖与霉斑中细菌作用形成酸性物质，腐蚀牙齿表面，长期如此易造成龋齿。
- 换牙慢：缺少适当咀嚼，宝宝牙床咀嚼力不够，牙齿不易自然脱落，导致换牙慢。
锻炼宝宝牙齿的方法
要让宝宝牙齿健康，需重视咀嚼训练，这需要家长和宝宝共同坚持。以下是日常生活中锻炼宝宝咀嚼能力的方法：
- 增大食物块：给宝宝的食物块可大一些，如让宝宝拿着整个苹果啃，以学会用门牙和切牙咬食物。
- 用胶皮糖练习：可用坚硬长条胶皮糖让宝宝练习咀嚼。开始宝宝可能抵触，家长需耐心指导并及时鼓励。
宝宝牙齿健康与辅食精细程度密切相关，家长应重视并通过合理方法锻炼宝宝咀嚼能力，保障宝宝牙齿健康。
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* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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