人的身体由多种物质构成,如骨头、筋脉以及体内激素等。当体内某些物质出现问题时,就可能引发身体疾病或不适。内分泌失调是常见的身体异常状况,下面将详细介绍其成因及调理方法。
| 名称 | 食材 | 做法 | 功效 | 适用情况 |
|---|---|---|---|---|
| 雪梨芹菜汁 | 芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个 | 洗净后同放入果汁机中搅汁,每日1次饮用 | 清热,润肤 | 痤疮的辅助治疗 |
| 红萝卜芹菜汁 | 红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个 | 洗净后放入搅汁机中搅汁,每日1次饮用 | 清热解毒,祛火 | 辅助防治痤疮 |
| 山楂桃仁粥 | 山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克 | 先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥,每日1剂,连用30日 | 痰淤凝结者所致的痤疮 | |
| 海带绿豆汤 | 海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量 | 将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用,每日1剂,连用30日 | 防治痤疮 |
内分泌失调由多种因素导致,生活中需注意避免上述不良状况,可通过安全无副作用的食物调理方法改善内分泌失调。
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