经常抠鼻子的危害

经常抠鼻子的危害及宝宝抠鼻应对方法

在现代社会，不少人有抠鼻子的习惯，有事没事就会伸手去抠。但抠鼻子不仅看上去不礼貌、不雅观，还存在诸多危害。

造成鼻腔轻微损伤与感染：很多人觉得挖鼻孔不用太用力就不会伤鼻子，实则不然。经常挖鼻孔会造成轻微损伤，手上细菌进入鼻腔，易引发感染。尤其在春季，天气干燥，鼻孔干痒，人们更易伸手去挖，细菌便会乘虚而入。据相关研究，目前80%的呼吸道疾病是患者忽视鼻腔清洁所致，经常挖鼻孔易造成呼吸道感染。
容易引起鼻出血：鼻中隔区血管丰富，是潜在出血区，较为脆弱，稍微用力就可能出血。更严重的是，挖鼻孔还可能引发颅内感染。
不文明且影响形象：挖鼻孔是不文明、不礼貌的习惯，比如吃饭时抠鼻，习惯成自然，应在生活中改掉。

为保持鼻孔干净整洁，减少鼻腔内赃物储存，若感觉鼻孔痒，可用棉签涂抹鼻腔保持湿润。平时多补充维生素A、B2、C，有助于鼻黏膜上皮恢复。

总之，本文阐述了经常抠鼻子的危害及宝宝抠鼻的应对方法，希望喜欢抠鼻子的人了解危害后改掉恶习，家长能参考方法改善宝宝抠鼻问题。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。