弱精怎样提高怀孕几率

弱精怎样提高怀孕几率

很多结婚多年的夫妻一直没有顺利怀上自己的宝宝,大多会以为是女方身体出现了问题。其实,男性不育患者在不孕不育总数中占据一半。而男人弱精是导致不育很常见的一个疾病,那么男人弱精怎样提高怀孕几率呢?

1、备孕前接种相关疫苗。备孕应该提前半年甚至一年开始准备,因为有些疫苗接种后不能马上备孕,但又是备孕不能缺少的过程。

2、性生活干净。严禁乱交,保证性生活的干净,以防感染性病。 3.掌握基本的性知识。重视私处的健康,如果发现有异常及时的治疗。

3、远离高温。男性的生精能力受温度的影响,温度太高会降低精子的质量和数量,对于少精弱精的患者来说无疑是灾难。譬如,远离桑拿、温泉,不要久坐,穿戴宽松等。

4、养成良好的生活习惯。饮食健康,营养充足,戒烟戒酒,不乱用药物,不吸毒,适量运动,作息规律等等,总之就是要有健康的生活方式。

最后,推荐可以使用饮食的方法调节弱精症。以纯天然动植物和果蔬来说,对待弱精症来说非常有帮助,饮食调理的宗旨是补充优质蛋白、合理摄入维生素、注意补充微量元素。这三点对于精子的活力有比较大的影响。最后也可以选择中医进行调理,中医注重内部调理,将从补肾、活血和散热三方面入手治疗弱精症。常用的药材有枸杞、双肾子、首乌等等,根据病情医生会配置不同的药材。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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