月经走后几天容易怀孕
提高怀孕几率的相关知识
排卵期与受孕时间
很多人希望通过计算月经周期来确定排卵期，因为在排卵期同房能增加怀孕几率，但这并不意味着一定会怀孕。女性的排卵期通常在下次月经来潮前的14天左右，此时同房受孕可能性较大。卵子自卵巢排出后在输卵管内可存活1 - 2天等待受精，男性精子在女性生殖道内可维持2 - 3天受精能力，所以在卵子排出前后几天性交易受孕。排卵期也被称为易受孕期或危险期，想要避孕的夫妻应尽量避开此时同房。月经刚结束时一般不属于排卵期，怀孕机会较低。
有助于怀孕的食物
- 叶酸：能有效降低胎儿畸形几率，对一些妊娠疾病有预防作用。女性孕前储存足量叶酸对优生优育意义重大。富含叶酸的食物有鱼类、蛋类、绿叶蔬菜、各种动物肝脏等。
- 蛋白质：是人类生命基础，是脑、肌肉、脏器的基本营养素，占总热量的10% - 20%。女性平时每天每千克体重需摄入1 - 1.5克，备孕期间应增加至1.5 - 2.0克。富含蛋白质的食物包括牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆制品等。
- 维生素：不仅是人体生长发育必需，也是维持正常生殖功能必需。人体缺乏维生素易造成不孕，怀孕后也易出现胎儿缺陷，流产、早产和死胎几率较高。富含维生素的食物有蔬菜、水果等。
- 微量元素：如钙、铁、锌等，对提高人体素质、维持健康有帮助。合理补充这些营养元素有助于提高体质，利于受孕。
增加怀孕几率的方法
除了在排卵期同房，还可多吃促进怀孕的食物，并尽量去除不良嗜好，这样能有效增加怀孕概率。
综上所述，了解排卵期和食用有助于怀孕的食物等方法能帮助提高怀孕几率。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
-
1
月经血块特别大，与这两个原因有关！
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？这几招能有效缓解~
孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。
-
3
产后漏尿的尴尬，值得每个宝妈重视！
产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！
-
4
宝宝总是红屁股，这些建议请收藏~
当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？