夏天人流后多久可以碰冷水

在夏天做人流后,身体往往变得很虚弱,这个时候需要保持修养、保暖,同时也要注重身体清洁卫生。那么,夏天人流后多久可以碰冷水呢?

妈网百科温馨提示,不管是刚做完人流、意外流产,还是生完宝宝,为了保持身体不受到更多的外部干扰,都尽量不要碰冷水。不管是洗澡,还是洗手洗脸,都建议使用热水。流产后之所以不建议用冷水,是因为此时身体较为虚弱,身体对外界的抵抗力较差。如果经常洗冷水,很不利于恢复。

在夏天做完人流后,要卧床休养至少三天,适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。切记千万不要洗冷水,也不要干重体力的劳动。头发实在难受的话,也要用热水清洁。头三天最好卧床休息,否则可能延长阴道出血时间,半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。

人流后,也要注意保持个人卫生,否则易造成感染。人流后一个月内应避免同房,出血期间勤换卫生护垫,半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。在做完人流后的一周左右,阴道内会有淡红色或红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。如果出血时间超过15天,出血量大过月经量,特别是分泌物有臭味,并伴有发烧、腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗,以免病情加重。

 夏天人流后,至少在两个星期内不要碰冷水,注重保暖和补充营养,在一个月内尽量不要干重体力的活,才能让身体恢复如初。

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