女性备孕时常用检测基础体温的方法判断排卵期。基础体温是早晨起床后体温最低时的体温,能准确反映排卵时间。
人体各部位、早晚及男女之间体温存在差异,正常体温有稳定范围但非恒定不变。正常人口腔温度为36.3℃ - 37.2℃,腋窝温度较口腔温度低0.3℃ - 0.6℃,直肠温度较口腔温度高0.3℃ - 0.5℃。一天中,清晨2 - 5时体温最低,下午5 - 7时最高,一天内温差小于1℃,女子体温一般比男子高0.3℃左右,经期也有变化。
月经周期中,排卵前基础体温通常较低,清晨起床基础体温在37℃以下,约36.4 - 36.6℃。排卵时体温稍降,排卵后平均上升0.5℃左右,维持到月经来潮前下降。所以,基础体温36.6℃不算高。若此温度持续3周以上,排除疾病、药物、环境影响,怀孕可能性大,可通过早孕试纸、B超、HCG检查确定。
测量基础体温检测排卵期较笼统,结合排卵试纸可提高准确率。备孕是科学与缘分的过程,夫妻双方别压力过大,心情愉悦同房受孕几率提高。
结论:女性备孕可通过测量基础体温判断排卵期,结合排卵试纸能更准确,同时保持良好心态有助于受孕。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
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