子宫胀胀是否意味着怀孕及孕初不适症状缓解方法

子宫胀胀与怀孕的关系

女性初次怀孕时，因缺乏经验，遇到小问题易慌张。其实怀孕初期很多现象是正常生理反应，可向长辈取经适应。子宫胀胀有怀孕迹象，不少有孕育经验的女性表示怀孕初期会有下腹坠胀感。生理情况下，怀孕初期子宫变化，腹部坠胀更明显，因子宫长大，身体会有感觉，没生育过的女性子宫一时难以适应，就会出现下腹坠胀感。一般孕妇都会有此情况，不必过分担心，随着宝宝长大，子宫会适应，坠胀感会消失。若坠胀感较重，平时要多休息，避免剧烈运动，如快速走路、上下楼等，怀孕初期也要避免过多家务劳动。

如何缓解孕初不适症状

• 恶心呕吐：大部分孕妇前三个月会有不同程度恶心、呕吐，即“害喜”，常发生在早上。可采用食物疗法，避免油腻及油炸食物，如早晨下床前先吃几片苏打饼干，喝果汁也可改善症状。若仍严重，可服用“止吐药”及“维生素B6”；严重到引起低血糖、脱水及肝功能异常，则需住院治疗。
• 频尿及便意感：怀孕后子宫变大，往前压迫膀胱，膀胱容量变小，尿液积到一定程度就有尿意，导致频繁跑洗手间，但尿量少。大肠受刺激也会有便意感。这种情况会持续3个月，超过3个月后，子宫上升到腹腔，对膀胱、大肠压迫消失，频尿及便意感缓解。
• 下腹痛：下腹痛除考虑流产、膀胱炎、肠胃炎、子宫肌瘤等病态情况外，两侧腹痛可能是涨大的子宫拉扯两侧固定子宫位置的圆轫带，尤其左侧易发生。通常在突然站立、弯腰、咳嗽及打喷嚏等姿势后发作，一般2 - 3周后消失。

如果在排卵期同房后子宫出现胀胀现象，有怀孕可能，但不能忽略疾病因素，以免影响孩子发育。

结论：子宫胀胀可能是怀孕表现，但要综合判断，孕初不适症状多为正常生理现象，可采取相应缓解措施，同时不能忽视疾病影响。