第一次做卵巢保养疼吗

女性卵巢保养知识介绍

如今，不少女性会选择进行卵巢保养，这对备孕有益。卵巢保养狭义上指美容院将药物放在肚皮上按摩，让药物经皮下毛细血管渗透到卵巢，使精油渗入以延缓卵巢早衰等妇科疾病，其实质是药物被人体慢慢吸收的过程，可延缓卵巢衰老，但部分人刚开始做可能有轻微疼痛等副作用。

卵巢对女性至关重要，被称为女人的第二生命，正常保养后一般肚子不会痛，若卵巢有病变，保养时可能会有反应。

生活习惯与生育方式：产后提倡母乳喂养并尽量延长哺乳时间，生育期女性避孕避免口服避孕药。日常要坚持喝牛奶，摄入鱼、虾等食物，经常锻炼身体，尤其要在公共场所和家庭减少被动吸烟，可避免早绝经危害，利于卵巢保养。
情绪调节：重压下的白领女性需学会自我调节情绪。医学研究表明，情绪轻松愉快时，身体各项机能处于平稳协调状态，免疫活性物质分泌增多、抗病能力增强；不良情绪则可能引发高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症。女性要善于调节情绪，正确对待心理冲突，可通过旅游、与朋友聊天等方式宣泄不良情绪。
更年期应对：更年期是女性卵巢功能从旺盛到完全消失的过渡时期，包括绝经期及前后阶段。处于此阶段的女性易激动、失眠、情绪波动大、喜怒无常，也是妇科肿瘤高发期。
生活方式：建立文明、健康、科学的生活方式至关重要，生活单调是多种疾病成因之一，科学的生活方式有助于提高身体素质、防止积劳成疾。

女性卵巢保养可从生活细节入手，不一定要依赖美容院的保养项目，也可通过中医调理。同时，注意营养和定期体检才是更好的保养方式。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。