备孕中男子喝酒抽烟对胎儿有影响吗

备孕中男子喝酒抽烟对胎儿的影响及男性备孕注意事项

备孕受到很多夫妻的重视，为生育健康宝宝，不少夫妻会提前做好备孕工作。备孕需注意诸多事项，男性在其中尤为关键，要避免吸烟喝酒，少吃辛辣油腻食物。

精子畸形率增加：研究表明，吸烟过多会导致精子畸形，长期吸烟者正常精子数量平均减少约10％。每天吸烟21 - 30支者，畸形精子发生率显著增高；吸30支以上者，畸形精子发生率更高。
精子质量下降：烟草中有害物质进入血液循环，长期积累使血中有害物质浓度升高，干扰睾丸及附睾循环和内环境的物质交换，影响睾丸生精发育过程，改变精子在附睾中成熟的生化条件，导致精子浓度和活动力下降，畸形精子增多。
恢复周期长：吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活动力越弱。停止吸烟半年后，精子才会恢复正常。

总之，备孕期间男性要重视自身行为对胎儿的影响，做好各项备孕准备工作。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。