罗汉果水的功效、泡法及使用方法

罗汉果水是一种优质的清凉饮料，具有润肺止咳、生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等症状，且味道甜美。以下为您详细介绍干罗汉果的泡法和使用方法。

泡法

1. 在果两头各钻一小洞，放入茶杯，冲入开水，不久果内营养成分溶于水，便得到一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的保健养生饮料。
2. 可直接把皮剖开泡水，且皮也能用来泡水。
3. 罗汉果较甜，可把瓤掰开分几次泡，也可整个泡。一般可冲泡四五次，若挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果，冲泡次数还能增加。

具体泡茶步骤

1. 取干罗汉果一个。
2. 通常泡一壶茶用半个罗汉果即可，可连壳一起放，或留壳作他用。
3. 将半个罗汉果再切两半，放进干净的陶瓷茶壶。
4. 注入80度左右的温水约500ML。
5. 盖上壶盖焖泡15分钟左右。
6. 15分钟后可得甜度适宜、滋滋润润的罗汉果茶。

煲汤用法

煲汤时放个罗汉果，会让整锅汤清润甘甜。

总之，罗汉果无论是泡茶还是煲汤都有不错的效果，能带来健康与美味。