宝宝外出应防被阳光照射

如何保护婴儿免受紫外线伤害

婴儿的皮肤非常娇嫩，色素含量较少，因此对紫外线的抵抗能力远不如成年人。直接暴露在阳光下可能会导致皮肤损伤，甚至增加未来患皮肤癌的风险。以下是保护宝宝免受紫外线伤害的具体措施：

在带宝宝外出前，务必给宝宝涂抹防晒霜。选择防紫外线系数（SPF）至少为15的防晒霜，并在出门前20分钟涂抹于以下部位：

注意：无需在宝宝全身涂抹防晒霜。

在特别炎热的天气里，尽量避免在上午11点至下午1点之间带宝宝外出，因为这是一天中紫外线最强的时间段。

为宝宝选择适合的防护用品，包括：

即使在多云的天气里，紫外线仍然可以穿透云层，对宝宝的皮肤造成伤害。因此，防护措施依然不可忽视。

确保宝宝的童车配备遮阳罩或伞，为宝宝提供阴凉的环境，避免阳光直射。

保护宝宝免受紫外线伤害需要综合使用防晒霜、衣物、遮阳设施等措施，并注意避免在紫外线强烈的时段外出。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。