1.1 卧位不当

宝宝在夜间平躺睡觉时，可能会因卧位不当导致肺部或支气管呼吸不畅，从而引发咳嗽。常见表现包括憋气、流泪等症状。

1.2 咽喉炎症或干痒刺激

咽喉部位的炎症或干痒刺激是小儿夜间咳嗽的另一个主要原因。这种情况通常会刺激呼吸道黏膜，引发频繁咳嗽。

1.3 外部环境因素

室内环境不通风、空气质量差或存在过敏原（如灰尘、宠物毛发）也可能导致宝宝夜间咳嗽。

1.4 室内温度变化

夜间室内温度过低或温差过大会刺激宝宝的呼吸道，进而引发咳嗽。尤其是使用空调时，温度设置不当可能加重症状。

• 确保宝宝睡觉时的卧位合理，可适当调整枕头高度，避免完全平躺。
• 如果怀疑咽喉炎症，应及时就医，并保持宝宝的饮食清淡，避免刺激性食物。
• 保持室内空气流通，定期清洁，避免灰尘堆积。
• 夜间使用空调时，建议在睡前开一段时间并设定适宜的温度（通常建议26-28℃），避免直接对着宝宝吹风。
• 适当增加室内湿度，可使用加湿器，尤其是在干燥季节。