儿童使用含氟牙膏的注意事项

在儿童日常接触的物品中，含氟物品相对较少，含氟牙膏便成为儿童每日氟吸收的主要来源。然而，长期使用含氟牙膏可能会导致氟斑牙，这是一种较为严重的牙齿问题，会影响牙齿的美观和健康。

不同年龄段儿童使用含氟牙膏的建议

• 3岁以前的儿童：应严格禁止使用含氟牙膏。这个阶段的儿童吞咽反射尚未完全发育成熟，在刷牙过程中很容易将牙膏吞入腹中，增加氟摄入过量的风险。
• 4 - 6岁儿童：应在大人的指导下慎重使用含氟牙膏。此年龄段的儿童虽然吞咽反射有所发展，但仍不够完善，需要大人监督，控制牙膏的使用量，避免过量摄入氟。
• 7岁以上儿童：可以使用含氟牙膏，但要注意不得将牙膏吞进腹中。随着年龄增长，儿童的吞咽控制能力增强，但仍需提醒他们正确刷牙，防止吞服牙膏。

选择牙膏的建议

家长在为儿童选购牙膏时，应优先选择含氟量较少的牙膏，不宜使用高氟含量的成人牙膏。牙膏中含有少量的氟可以起到防止蛀牙的作用，但长期摄入高剂量的氟会带来一系列健康问题。

高氟摄入的危害

长期摄入高剂量的氟会引起氟骨症，严重的情况下还会引发恶心、呕吐、心律不齐等急性氟中毒症状。特别是儿童，由于刷牙技巧不够熟练，牙缝中残留的牙膏相对较多，甚至可能吞服牙膏残液，导致氟摄入量增加。

综上所述，家长需要根据儿童的年龄合理选择和监督使用含氟牙膏，以保障儿童的口腔健康和身体健康。

参考权威站点来源：中华口腔医学会官网