脆炸银鱼的做法及注意事项
银鱼是一种可整体食用的鱼类,做法简单,炸出来的银鱼更是让宝妈们垂涎欲滴。在休闲的周末,不妨准备一道脆炸银鱼。
食材准备
- 银鱼200克
- 鸡蛋黄2只
- 生粉1勺
- 面粉2勺
- 胡椒粉、食盐、花生油适量
制作步骤
- 将银鱼洗净,控干水分,最好晾干备用。
- 在盛有银鱼的碗中,加入鸡蛋黄、生粉、面粉、胡椒粉和食盐,用筷子搅拌均匀。
- 准备炒锅,倒入比平常炒菜多1.5倍的花生油,待油烧至八成热时,倒入搅拌好的银鱼,炸至金黄色即可。
吃货提醒
炸银鱼时油要足量,否则容易炸干且口感不佳。另外,脆炸银鱼虽美味,但不宜多吃,尤其是夏秋季,以免上火。
总之,按照上述步骤可以做出美味的脆炸银鱼,但要注意油量和食用量。
* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。