上呼吸道感染的治疗与预防指南

上呼吸道感染（俗称感冒）是一种常见的病毒性疾病，约90%以上的病例由病毒引起。其症状包括发热、咳嗽、流鼻涕和鼻塞等，通常在1-2周内逐渐痊愈。尽管上呼吸道感染并非严重疾病，但合理的治疗和预防措施可以帮助减轻症状和避免传播。

主要症状与病程

• 发热：体温可能在1-7天内起伏不定。
• 咳嗽：可能伴随痰液。
• 流鼻涕和鼻塞：通常是病毒感染的典型表现。
• 病程：大多数患者在1-2周内痊愈。

治疗方法

1. 对症治疗

感冒的治疗主要是减轻症状，而非缩短病程。以下措施有助于缓解不适：

• 多喝水，保持身体水分充足。
• 充分休息，增强免疫力。
• 避免出入公共场所，减少病毒传播。

2. 西医用药

（1）抗菌药物

单纯病毒感染无需使用抗菌药物。若出现白细胞计数升高、咽部脓苔或咳黄痰等细菌感染的证据，可酌情使用以下药物：

• 青霉素类
• 第一代头孢菌素
• 大环内酯类
• 喹诺酮类

注：极少情况下需根据病原菌选用敏感的抗菌药物。

（2）抗病毒药物

目前尚无特效抗病毒药物，且滥用可能导致病毒耐药。以下情况可考虑使用抗病毒药物：

• 免疫缺陷患者可早期常规使用。
• 广谱抗病毒药物如利巴韦林和奥司他韦对流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等具有较强的抑制作用，可缩短病程。

3. 中医中药治疗

中医药具有清热解毒和抗病毒作用，可改善症状并缩短病程。常用药物包括：

• 小柴胡冲剂
• 板蓝根冲剂

预防措施

感冒病毒主要通过鼻咽腔分泌物传播，以下方法可有效预防感染：

• 勤洗手，尤其在接触公共物品后。
• 避免共用毛巾等个人物品。
• 在感冒高发季节减少公共场所的出入。

总结

上呼吸道感染是一种常见的病毒性疾病，通常无需抗生素治疗。通过对症治疗和预防措施，可以有效缓解症状并减少传播风险。

参考资料

• 世界卫生组织（WHO）官方网站
• 美国疾病控制与预防中心（CDC）
• 英国国家医疗服务体系（NHS）