什么是水痘？

水痘是一种常见的传染性疾病，由水痘-带状疱疹病毒（Varicella-Zoster Virus, VZV）引起。该疾病主要通过呼吸道传播，患者在发病前两天以及发病后的五天内，其鼻腔、口腔和咽部会释放大量病毒，通过飞沫传播到空气中。

水痘的传染期有多长？

水痘具有极强的传染性，患者是唯一的传染源。与患者接触的儿童中约有90%会发病。水痘的传染期从发病前一天开始，到所有皮疹干燥结痂为止。在此期间，患者都具有传染性。

水痘的传播特点

• 传播途径：主要通过飞沫传播，也可能通过直接接触患者的皮疹传播。
• 高危人群：儿童是水痘的主要感染群体。
• 流行季节：水痘通常在春夏交替和初夏季节高发。

如何预防水痘？

为了降低水痘的感染风险，建议采取以下措施：

1. 接种水痘疫苗：这是预防水痘最有效的方式。
2. 保持良好的卫生习惯：勤洗手，避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
3. 避免与患者密切接触：尤其是在水痘高发季节。
4. 加强室内通风：减少空气中病毒的浓度。

水痘的症状及护理

水痘的主要症状包括发热、全身乏力以及皮肤上出现奇痒难忍的红色斑丘疹，随后发展为水疱并结痂。护理过程中，需注意以下事项：

• 避免抓挠皮疹：以防感染或留下疤痕。
• 保持皮肤清洁：可使用温水轻轻擦拭皮肤。
• 多休息，多饮水：帮助身体恢复。
• 必要时寻求医生帮助：如出现高烧不退或皮疹感染等情况。

总结

水痘是一种传染性极强的疾病，尤其在儿童中高发。通过接种疫苗、保持卫生和避免接触患者等措施，可以有效预防水痘的传播。

参考来源

• 中国疾病预防控制中心：http://www.chinacdc.cn/
• 世界卫生组织（WHO）：https://www.who.int/