产后便秘怎么回事

产后便秘的相关解析

产后便秘是产后极为常见的病症之一。产妇在产后饮食与以往无异，但出现大便数日无法排出，或者排便时感觉干燥疼痛、难以排出大便的情况，就被称作产后便秘，也叫产后大便难。接下来将详细为您解答产后便秘的相关问题。

生理因素：产妇分娩之后会长时间卧床休息，活动量极少，这导致肠蠕动减慢。同时，在怀孕时腹壁处于扩张状态，产后腹壁变得松弛无力，腹压降低。这些因素综合起来，使得肠内容物容易停滞在肠腔里，难以排出体外。
饮食因素：产后饮食安排欠妥是更为主要的原因。很多产妇过多地进食精细食物，而不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，还有些人饮水较少。这种饮食习惯就很容易引发便秘，甚至可能诱发肛裂。
中医病因：从中医角度来看，本病产生的病因主要是产后亡血伤津，导致肠道失润；或者产妇本身素体气虚，因生产阳气进一步受损，气虚无力推送大便，致使大便停结肠中，壅滞难下。

根据产后便秘的临床表现，可分为以下三种类型：

鉴于产后便秘的病因和类型，食疗药膳的重点在于补血养阴，润肠通便。

综上所述，产后便秘受多种因素影响，了解其原因、类型并采取针对性的食疗措施，有助于缓解这一常见的产后病症。

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