月经量少的定义及常见表现

月经量的多少因人而异，但一般情况下，正常的月经量在30～100毫升之间。如果月经量少于30毫升，就被定义为月经量少。具体表现为月经周期基本正常，但经量明显减少，甚至仅为点滴即净，或者经期缩短不足两天且伴随经量减少。此外，月经量少的女性有时还会伴随体重增加的现象。

月经量少的潜在危害

许多人对月经量多较为敏感，担心可能是疾病引起，但往往忽视了月经量少的潜在问题。有些女性甚至认为月经量少是一种“便利”，无需过多关注。然而，月经量少可能带来以下危害：

• 月经量少可能导致子宫内膜薄弱，影响胚胎着床及发育。
• 经血不足可能无法为受孕后的胚胎提供充足的营养支持，增加流产、胎停育或胎死腹中的风险。
• 月经量少可能是内分泌失调、子宫发育不良或其他妇科疾病的表现，需引起重视。

月经量少对怀孕的影响

月经量少会直接影响女性的生育能力。由于子宫内膜过薄或经血质量较差，胚胎可能无法顺利着床或发育。此外，长期月经量少可能反映出身体的激素水平异常或其他器质性病变，这些问题都会对怀孕造成不利影响。

应对月经量少的建议

如果发现月经量少的情况，建议及时采取以下措施：

1. 尽快就医：寻求专业妇科医生的帮助，进行全面检查以明确病因。
2. 调整生活方式：保持健康饮食、适量运动，避免过度减肥或压力过大。
3. 必要时药物治疗：根据医生建议，使用调节激素水平的药物或其他治疗手段。

结论

月经量少不仅可能导致体重增加，还会对怀孕造成不利影响，需引起重视并尽早治疗。

参考来源

• 39健康网
• 大众养生网