宝宝发热的护理指南

作者：西安交通大学附属儿童医院 苏宇飞 急诊科 主任医师

发热过程的三个阶段

宝宝发热通常会经历三个阶段：体温上升期、高温持续期和体温下降期。每个阶段的表现和护理重点如下：

1. 体温上升期

• 特点：产热增多，散热减少，宝宝可能会感到畏寒、打寒战。
• 护理建议：适当增加衣物或盖被子以保暖，避免因寒冷引起不适。

2. 高温持续期

• 特点：身体开始散热，皮肤温度上升，宝宝可能会感到身体发热。
• 护理建议：适当减少衣物，帮助散热，确保宝宝的舒适感。

3. 体温下降期

• 特点：身体通过大量出汗降温，严重时可能导致脱水。
• 护理建议：及时为宝宝补充水分，避免脱水情况发生。

居家护理的关键点

在宝宝发热期间，正确的居家护理至关重要。以下是具体的护理建议：

1. 体温监测与药物使用

• 当宝宝腋温≥38.2℃，或因发热感到明显不适时，可使用解热镇痛药。
• 药物使用需遵医嘱，避免过量或频繁用药。

2. 饮食管理

• 补充充足水分，避免脱水。
• 饮食应以清淡易消化为主，如米粉、菜肉粥，少吃多餐。
• 发热期间不要添加新的辅食品种，退热后饮食逐步恢复正常，避免胃肠功能减弱引起消化不良。

3. 活动与隔离

• 如果天气良好且宝宝状态允许，可适度外出活动。
• 若发热由传染性疾病引起，应避免与其他孩子接触，以防交叉感染。

注意事项

宝宝发热时，家长需密切观察病情变化，若出现以下情况，应及时就医：

• 高热持续不退。
• 伴随其他严重症状，如抽搐、精神萎靡等。
• 出现明显脱水症状，如尿量减少、口唇干燥等。

结论

宝宝发热是常见的症状，家长应根据发热阶段采取适当的护理措施，确保宝宝的舒适与安全。

参考来源

本文内容参考自西安交通大学附属儿童医院，结合现代儿科护理指南整理。