1. 定期孕检：掌握胎儿健康状况

孕期定期进行产检是确保胎儿健康的关键。通过一系列检查，孕妇可以及时了解胎儿的发育情况，并筛查潜在的健康问题。例如：

• 乙肝病毒筛查：排除母婴传播的可能性。
• 艾滋病病毒筛查：确保胎儿免受病毒感染的威胁。
• 超声检查：观察胎儿的发育情况，发现是否存在羊膜带综合征的早期迹象。

2. 避免接触有害物质

怀孕期间，女性的身体对外界环境的敏感性增加，因此应尽量远离可能危害胎儿健康的物质，包括：

• 药物：避免使用未经医生批准的药物。
• 辐射：减少接触高强度辐射源，如X光。
• 农药：避免接触含有有毒化学物质的农药。
• 酒精和烟草：完全戒酒和戒烟，以免影响胎儿发育。
• 重金属：远离含铅、汞等有害重金属的环境。

3. 出生缺陷筛查与染色体检查

孕期进行出生缺陷筛查是发现胎儿潜在健康问题的重要手段。如果筛查结果显示异常，医生可能建议进一步进行染色体检查，以排除胎儿是否患有某些遗传性疾病。

例如：

• 无创产前基因检测（NIPT）：检测胎儿是否存在染色体异常。
• 羊膜穿刺术：进一步确认胎儿的染色体状况。