宝宝喝蓝河绵羊奶粉的讲究

不少妈妈反馈，有了孩子后对其生活各方面都极为讲究，饮食方面尤为突出。合理安排孩子的饮食，能有效提高宝宝的生活品质。以喝蓝河绵羊奶粉为例，饮用时间就有诸多讲究。

不适合空腹喝

空腹喝绵羊奶时，在其未充分消化吸收前，很大一部分营养就已排入肠道。绵羊奶富含优质蛋白，空腹饮用无法发挥其应有的功效。所以，对于未断奶的宝宝，建议早上先喂一次母乳，再喂绵羊奶。

适合睡前喝

晚上0点以后，人体血液中钙水平下降，甲状旁腺分泌亢进，在激素作用下，骨骼中的部分钙盐会溶于血液以维持血钙平衡，这种自我调节易导致骨质疏松。若宝宝睡前喝一次绵羊奶，不仅能降低血钙被吸收的速度，其富含的天然乳钙还能补充血钙、维持血钙平衡，促进宝宝骨骼发育。

综上所述，给宝宝喝蓝河绵羊奶粉时，应避免空腹饮用，选择在睡前喝更有益。