疱疹性口炎的传播与预防：家长需知的关键信息

什么是疱疹性口炎？

疱疹性口炎是一种由病毒引起的口腔感染，主要由单纯疱疹病毒（HSV）引发，常见于婴幼儿和儿童。该疾病的潜伏期较长，通常为2至12天，因此很多人难以明确感染的具体时间和来源。

传播途径

疱疹性口炎的传播途径多样，主要包括以下几种：

• 经口传播：最常见的传播方式。病毒携带者或患者通过亲密接触（如亲吻）将病毒传染给他人。
• 接触传播：通过接触被污染的物品（如玩具、餐具）传播病毒。
• 呼吸道传播：病毒通过飞沫传播，尤其在人群密集的环境中。

易感人群

虽然成年人也可能感染疱疹性口炎，但由于其免疫系统较为成熟，发病率相对较低。而婴幼儿和儿童因免疫力较弱，成为主要的易感人群。

家长需注意的预防措施

为了降低宝宝感染疱疹性口炎的风险，家长应采取以下预防措施：

1. 避免口对口接触：不要亲吻宝宝的嘴巴，也不要用嘴巴喂食。
2. 保持手部清洁：在与宝宝接触前，务必清洗双手，尤其是在外出回家后。
3. 纠正不良习惯：帮助孩子改掉吃手的习惯，因为“病从口入”。
4. 清洁哺乳用品：如果宝宝正在哺乳期，妈妈在每次哺乳后应清洁乳房，避免病毒二次感染。
5. 避免共用物品：不要让宝宝与其他儿童共用餐具、玩具等物品。

儿童间的传播风险

小朋友之间的亲密互动（如玩耍、拥抱）可能增加传播风险。因此，家长应教育孩子养成良好的卫生习惯，例如饭前便后洗手，不随意接触他人口腔或面部。

结论

疱疹性口炎虽难以完全避免，但通过科学的预防措施和良好的卫生习惯，可以有效降低感染风险，保障宝宝的健康成长。

参考来源

• 美国疾病控制与预防中心（CDC）关于疱疹的相关信息
• 世界卫生组织（WHO）关于单纯疱疹病毒的事实表