如何预防持续性枕后位

如何预防持续性枕后位

持续性枕后位会让生产变得困难,而且又是只能选择破腹产,所以预防持续性枕后位是很多孕妇都想要知道的事情。那么,如何预防持续性枕后位呢?下面小编就给大家介绍相关的知识点,帮助孕妇妈妈们更好的预防持续性枕后位。

1、孕妇不要长时间的坐着不动,需要多走动走动,必要的时候多做些揉腹、转腰这类的轻运动。

2、孕妇便秘是比较麻烦的事情,所以要想预防持续性枕后位,就需要保证每天排便,出现便秘后要及时处理。

3、孕妇在饮食上有诸多的禁忌,像寒凉性及胀气性的食物,最好是都不要吃,或者是尽量少吃。良好的孕期饮食也是可以预防持续性枕后位的。

4、孕妇要保持良好乐观的心态,因为孕初期的胎位不正,并不表示生产的时候也还是不正,因为有很多都会在孕期自行恢复的。

以上就是关于预防持续性枕后位的小措施,其实主要还是需要孕妇饮食健康,多运动,不要没事就躺着、坐着。而且就算孕前期是持续性枕后位,也不要太过着急,还有有调整回来的可能的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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