什么是低钠血症？

低钠血症（Hyponatremia）是指人体血清中钠离子浓度低于正常水平的一种电解质紊乱。正常情况下，血清钠浓度应在135-145 mmol/L之间。当浓度低于135 mmol/L时，即可诊断为低钠血症。

钠是维持细胞外液渗透压和体液平衡的重要元素，对神经传导、肌肉收缩和体内许多生理功能至关重要。因此，低钠血症可能会对人体健康造成严重影响。

低钠血症的症状

低钠血症的症状因钠浓度下降的速度和严重程度而异。

• 轻度症状：当血清钠浓度下降缓慢时，患者可能仅表现为轻微的疲劳、嗜睡或注意力不集中。
• 中度症状：随着钠浓度进一步降低，患者可能出现精神错乱、头痛、恶心和呕吐等症状。
• 重度症状：如果血清钠浓度急剧下降或过低，可能导致肌肉抽搐、痉挛、癫痫发作，甚至昏迷或危及生命。

低钠血症的高危人群

某些人群可能更容易受到低钠血症的影响，包括：

• 老年人：由于肾功能下降和药物使用，老年人更容易发生低钠血症。
• 慢性疾病患者：如肾病、心衰或肝硬化患者。
• 长期使用利尿剂或抗抑郁药物的人群。
• 剧烈运动后大量出汗但未及时补充电解质的人群。

低钠血症的潜在危害

低钠血症对人体的危害主要体现在以下方面：

• 神经系统：低钠血症可能引起脑水肿，导致头痛、意识模糊甚至昏迷。
• 肌肉功能：钠浓度降低会影响肌肉的正常收缩，导致肌肉无力或抽搐。
• 生命威胁：严重低钠血症可能导致癫痫发作、昏厥甚至死亡。

如何应对低钠血症？

如果出现不明原因的嗜睡、精神错乱或抽搐，应及时就医进行血液检查，以明确是否为低钠血症引起的症状。

治疗措施可能包括：

• 补充钠离子：通过静脉注射高浓度盐水或口服补充剂。
• 治疗潜在疾病：如肾病、心衰等。
• 调整药物：如停用可能导致低钠血症的药物。

预防低钠血症的建议

• 保持饮食均衡，适量摄入含钠食物。
• 剧烈运动后及时补充含电解质的饮料。
• 定期体检，尤其是高危人群，监测血清钠浓度。

结论

低钠血症是一种需要引起重视的电解质紊乱，早期发现和治疗可以有效避免严重后果。

参考来源

• Mayo Clinic - Hyponatremia
• NCBI - Hyponatremia: An Update