怎样消除日晒斑

怎样消除日晒斑

我们都知道适量的晒太阳,阳光中的紫外线可以起到消毒杀菌的作用,而且阳光还可以合成维生素d帮助人体对钙的吸收。但如果过度接受紫外线的照射,又会让肌肤形成晒斑。那这些日晒斑怎样来去除呢?

一、补充维生素。维生素c可以淡化、还原黑色素。维生素e有抗氧化功能,对黑色素的沉淀及再生有抑制功能。这两种维生素都可以帮助人们去除晒斑。

二、晚间护肤。想要去除晒斑的朋友们,应该多注意一下晚间护肤步骤。再将面部彻底清洗干净的前提下,还需要使用夜间专用的舒缓霜,舒缓霜可以改善肌肤干燥的问题。如果还能使用护肤面膜和美白精华霜,多重修复效果更好。

三、洗脸时加入食醋。每天在洗脸时,如果能够在水中加两勺食醋,赋醋中的酸性成分可使肌肤血管扩张,增加肌肤对养分的吸收能力,还有淡化日晒斑的功效。

四、饮食淡化晒斑。有很多食物都有淡斑的功效,比如胡萝卜,柠檬、西红柿等等。它能够抑制黑色素沉着,起到淡斑的功效。

五、药物、科技祛斑。现在市面上有一些可以祛斑的口服液及外用药膏,可以在医生的指导下尝试一下这些药物祛晒斑。其次就是通过一些医疗美容手段来帮助爱美人士祛除晒斑。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
查一查能不能吃
食物分类
  • 选择食物分类
  • 五谷杂粮
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水产品/海鲜
  • 调味品
  • 饮品/饮料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 补品
  • 草药
适用人群
  • 选择适用人群
  • 不限
  • 孕妇
  • 产妇
  • 哺乳期
  • 婴儿
能不能吃
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看结果