1. 病毒感染：任何能够侵入人体并引发全身感染的病毒都有可能导致病毒性心肌炎。例如，柯萨奇病毒（Coxsackievirus）是最常见的致病病毒之一。此外，流感病毒、腺病毒和疱疹病毒等也可能引发该疾病。

2. 免疫力下降：当人体免疫力因患病、过度劳累或外伤等原因下降时，病毒更容易侵入心肌组织，进而引发炎症反应。

3. 滥用药物：不合理使用药物可能会削弱免疫系统，增加病毒性心肌炎的发病风险。

病毒性心肌炎没有严格的年龄限制，但以下人群的发病率较高：

• 青年人和少年儿童：由于免疫系统尚未完全成熟或承受较大压力，这一群体更容易受到病毒感染。
• 老年人：免疫功能随着年龄增长可能减弱，增加了感染风险。

病情严重的患者可能出现心脏扩大、急性心力衰竭、心源性休克等并发症，甚至可能导致猝死。

为了有效降低病毒性心肌炎的发生风险，建议采取以下措施：

• 保持良好的生活习惯：定期锻炼身体，增强免疫力。
• 避免过度劳累：合理安排工作与休息时间，防止免疫力下降。
• 规范用药：遵医嘱使用药物，避免滥用或过量使用。
• 注意个人卫生：勤洗手、避免接触传染源，减少病毒感染的机会。