婴幼儿急疹出疹后的饮食建议

婴幼儿急疹多发于6 - 18个月的婴幼儿，通常先出现发烧症状，随后才会长出疹子。由于孩子年龄小，家长需密切观察。一旦出疹，合理的饮食调整十分重要。以下是一些适合宝宝出疹后食用的食物建议：

1. 白粥：无论宝宝患何种疾病，白粥都是首选食物。在患病期间，宝宝的肠胃功能较弱，食用流食有助于消化，且食物不能过于油腻，否则会影响宝宝的食欲。
2. 多喝水、果汁：急疹期间宝宝容易出现发热、咽喉不适等症状。让宝宝多喝水和果汁，既能提高维生素的摄入，又有利于排尿，从而促进体内毒素排出。
3. 多吃水果和蔬菜：出疹后宝宝身体较为虚弱，应多吃富含微量元素和维生素的食物，如香蕉、橘子等。需注意避免给宝宝食用桂圆、荔枝等容易上火的水果，这些水果虽含有维生素，但糖分过高，易引起肺热，加重病情。
4. 哺乳期间多吃母乳：若宝宝还在哺乳期，可增加母乳喂养次数。宝宝患病期间对妈妈的母乳比较依赖，增加母乳喂养能提高宝宝的免疫力。

综上所述，宝宝出疹后饮食应以清淡、易消化为主，同时注重营养均衡，这样有助于宝宝恢复健康。

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