婴儿睡眠不好缺什么

婴儿睡眠不好缺什么

婴儿睡眠不好的原因有多种，若排除身体原因，可能是缺少微量元素。下面随小编一起来了解婴儿睡眠不好可能缺乏的元素。

• 症状表现：妈妈若发现婴儿晚上睡不好，需留意睡着时是否掉头发、有无烦躁不安、不易入睡以及睡中哭泣等情况，同时观察是否出汗特别多。若有这些现象，宝宝可能缺钙。
• 与其他元素关系：一般来说，婴儿睡眠不好主要是缺钙引起，与缺铁关系不大。
• 钙的重要性：钙是宝宝生长发育过程中需求量极大的元素。
• 应对措施：父母要注意给婴儿补钙，可让宝宝多吃含钙食物，及时补充钙剂和AD胶囊进行调理。平时多带宝宝去户外晒太阳。当宝宝获取足够的钙，睡眠会得到改善。

结论：婴儿睡眠不好多因缺钙，及时补钙及相关调理可改善睡眠。

参考来源：因原文未提供具体权威站点，此内容基于日常育儿知识总结。