1. 对症治疗

• 体温过高时，可使用退烧药物，如小柴胡口服液，帮助降低体温并恢复正常生命体征。
• 缓解咳嗽、喉咙痛等症状，可使用止咳糖浆或抗炎药物。
• 补充电解质和水分，避免因发热导致的脱水。

2. 抗病毒治疗

在流感早期，医生可能会根据患者的具体情况开具抗病毒药物，例如奥司他韦（Oseltamivir）或扎那米韦（Zanamivir），以抑制病毒的繁殖。这些药物在发病48小时内使用效果最佳。

3. 支持性治疗

• 保证充足的休息，避免过度劳累。
• 多喝温水，保持身体水分平衡。
• 饮食清淡，避免油腻、辛辣食物，适量补充维生素C和蛋白质以增强免疫力。

1. 个人卫生

• 勤洗手，尤其是在咳嗽、打喷嚏后或接触公共物品后。
• 出门佩戴口罩，减少病毒传播的风险。
• 定期清洗和晾晒衣物、被褥。

2. 环境卫生

• 保持室内空气流通，定期开窗通风。
• 使用消毒剂清洁高频接触的物品表面，如门把手、手机等。

3. 提高免疫力

• 坚持锻炼身体，增强体质。
• 保持规律作息，避免熬夜。
• 可尝试冷水洗脸或擦身，逐步增强耐寒能力。

4. 接种疫苗

接种流感疫苗是预防流感的有效手段，尤其是老年人、儿童及慢性病患者等高危人群，应每年接种一次。