心悸失眠有什么危害

心悸失眠的常见危害

失眠若持续较长时间，身体将难以承受，还易引发其他不良影响。心悸失眠作为失眠的一种类型，常见危害主要有以下4点：

• 影响身体机能发挥：某知名精神疾病专家指出，失眠症状持续过久，身体免疫力易下降，对抗疾病能力变弱，使人易衰老，患老年痴呆、糖尿病、肥胖症的概率也会增大。
• 影响正常工作生活：白天身体各机能忙碌后需要休息，若晚上睡不好，身体机能易下降。长此以往，失眠患者会出现精神不振、神经衰弱、工作效率降低等情况。
• 注意力不集中：失眠后神经功能紊乱，导致思维能力下降，产生紧张、抑郁等情绪，无法集中注意力，情况严重者可能患上神经疾病。
• 影响孩子成长：若孩子经常出现心悸失眠，可能导致长不高、智力差等后果。

综上所述，心悸失眠会在身体机能、生活工作、精神状态以及孩子成长等多方面产生不良影响。

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