头痛是一种常见但复杂的疾病。紧张性头痛虽然在日常生活中较为普遍，但它常与其他类型的头痛混淆。为了帮助人们更好地理解和区分不同类型的头痛，以下将详细介绍紧张性头痛与其他常见头痛的特征及鉴别方法。

偏头痛是一种血管性头痛，通常表现为发作性头痛，并伴有恶心和呕吐等症状。

• 特征：偏头痛可能在发作前出现视觉障碍（如视野模糊），称为“先兆”；也可能无任何先兆。
• 持续时间：通常持续数小时至数天，极少数情况下可能发展为偏头痛持续状态。
• 与紧张性头痛的关系：少数患者可能同时患有偏头痛和紧张性头痛，增加了鉴别的难度。

丛集性头痛是一种与下丘脑功能障碍相关的血管性疾病，表现为剧烈且密集的头痛发作。

• 特征：头痛范围可能波及整个头部，发作迅速且无先兆。
• 缓解期：头痛发作后可突然停止，缓解期可能长达数月至数年。
• 鉴别方法：通过详细询问病史和观察头痛发作的特征，通常可以与紧张性头痛区分开来。

三叉神经痛是一种发生于面部三叉神经分布区域的发作性短暂剧痛。

• 特征：疼痛发作时间短且密集，通常为剧烈的刺痛或电击样疼痛。
• 诱因：常因洗脸、刷牙、说话或咀嚼等动作诱发。
• 扳机点：患者通常能够明确指出诱发疼痛的位置，称为“扳机点”。
• 好发人群：多见于中老年人。

通过了解偏头痛、丛集性头痛和三叉神经痛的特征及鉴别方法，可以更准确地区分紧张性头痛与其他类型头痛，从而采取针对性的治疗措施。

• Mayo Clinic - Headache Overview
• NHS - Migraine
• NCBI - Cluster Headache