什么是紧张性头痛？

紧张性头痛是一种最为常见的原发性头痛类型，占头痛患者中的绝大多数比例。它通常表现为头部的沉重感或紧箍感，且多为双侧头痛。

紧张性头痛的主要症状

• 双侧头痛：患者通常会感到头部两侧均有疼痛感。
• 疼痛类型：以压迫感或紧缩感为主，无搏动性特征。
• 疼痛强度：从轻度或中度疼痛开始，可能逐渐发展为重度疼痛。
• 颈部不适：部分患者可能伴有颈部疼痛或僵硬感。
• 情绪影响：长期疼痛可能导致患者出现抑郁或烦躁情绪。

紧张性头痛的特点

紧张性头痛的典型特点是持续性疼痛，通常不会伴随恶心、呕吐等偏头痛的常见症状。此外，疼痛多为钝痛或压迫感，且不受体力活动影响。

如何辨别紧张性头痛？

1. 疼痛位置：双侧头部疼痛是紧张性头痛的典型表现。
2. 疼痛性质：无搏动性，呈压迫或紧缩感。
3. 伴随症状：可能有颈部僵硬，但无恶心、呕吐等症状。
4. 疼痛持续时间：可持续数小时甚至数天。

背景与统计数据

根据世界卫生组织（WHO）的数据，紧张性头痛是全球最常见的头痛类型之一，影响了约30%-78%的成年人。其发病率在女性中略高于男性。

结论

紧张性头痛是一种常见且可控的头痛类型，了解其症状和特点有助于及时诊断和管理。

参考来源

• 世界卫生组织（WHO）官方网站
• 美国国家生物技术信息中心（NCBI）