孕妇餐后2小时血糖高怎么办

妊娠糖尿病餐后血糖管理

妊娠糖尿病初期症状不明显，许多孕妇未意识到自身血糖问题，也未进行血糖控制，这易引发妊娠高血糖综合症。因此，测量餐后2小时血糖值十分重要，它能让孕妇了解血糖是否处于正常范围。

餐后血糖过高的应对措施

• 首次自测或医院检查发现餐后血糖偏高时，应在医生指导下调整饮食。孕晚期孕妇体重增加，血糖更易升高，合理饮食安排尤为关键。
• 直至宝宝出生，孕妇需坚持定期复查，随时掌握血糖情况。
• 饮食方式上，控制每餐饭量，少食多餐为宜。除正餐外，可根据自身情况适当加餐。
• 孕期应多摄入新鲜果蔬，既能补充孕妇营养，又利于胎儿发育。但控制血糖期间，不能吃高糖甜食，可用无糖零食替代。

总之，妊娠糖尿病孕妇需重视餐后血糖监测与管理，通过合理饮食和定期复查控制血糖，保障自身和胎儿健康。

参考权威站点来源：中华妇产科杂志官网