1. 孕期预防

孕妇应在产前检查中进行乙肝病毒筛查。如果孕妇为乙肝病毒携带者，应在新生儿出生后12小时内接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白（HBIG），以阻断母婴传播。

2. 儿童时期的免疫

新生儿及儿童应按照国家免疫规划接种乙肝疫苗。通常在出生后、1个月和6个月时分别接种三剂次乙肝疫苗，以确保免疫效果。

1. 恢复工作与生活

对于肝功能（血清转氨酶）正常超过3个月的患者，可逐步恢复轻体力劳动，并根据身体状况逐渐增加工作量，直至恢复正常工作。

2. 预防感染

• 慢性乙肝患者免疫功能较低，容易感染病毒或细菌，因此需特别注意个人卫生和生活环境的清洁。
• 根据天气变化及时增减衣物，预防感冒和其他感染性疾病。
• 适当进行体育锻炼，以增强机体免疫力，但需避免过度劳累。

3. 饮食建议

• 多摄入富含优质蛋白质的食物，如鱼类、瘦肉、蛋类和豆制品。
• 增加高纤维、高维生素和含硒食物的摄入，如新鲜蔬菜、水果和坚果。
• 控制脂肪摄入，适量补充糖分，避免高脂肪、高糖饮食。
• 禁酒，少吃辛辣、油炸食品，避免过甜食物。
• 避免盲目进补，以免增加肝脏负担。

4. 定期体检

慢性乙肝患者需定期进行以下检查：

• 肝功能检测（如血清转氨酶水平）。
• 乙肝两对半检查，了解病毒复制情况。
• 甲胎蛋白（AFP）检测，用于筛查肝癌风险。
• B超检查，监测肝脏形态变化。